top of page
"Boostez votre mental pour améliorer vos performances"
Julian Desbois
Préparateur mental
Les champs d'intervention
Amélioration
Développement
-
De la performance
-
Du niveau de pleine conscience (Mindfulness)
-
De la concentration
-
De la motivation à se rendre à l'entrainement
-
Du plaisir pris dans la pratique sportive, artistique, pro.
-
De sa capacité à communiquer efficacement
Acceptation
Progression
-
Du stress et de ses effets
-
De ses pensées et émotions
-
De ses capacités, de ses limites
-
Face à ses barrières mentales
-
Dans sa récupération
-
Face à la douleur, la fatigue
bottom of page